La actriz Jennifer Aniston atribuye su actual estado físico a más de cinco años de entrenamiento constante con el método Pvolve, un sistema de bajo impacto que, según aseguró, le ha permitido evitar lesiones y obtener resultados sostenidos en el tiempo.
“Llevo cinco años haciendo Pvolve y, honestamente, lo más grande que he notado es que no me he lesionado”, señaló la protagonista de Friends en un video difundido a través de su cuenta oficial de Instagram.
De acuerdo con información publicada por la propia marca, Pvolve se basa en ejercicios funcionales de resistencia que buscan fortalecer el cuerpo sin generar impacto en las articulaciones, una tendencia que ha ganado popularidad dentro de la industria del fitness. La compañía ha destacado en comunicados oficiales que el método está diseñado para mejorar la movilidad, la fuerza y la estabilidad corporal.
Según reportes de medios especializados en bienestar y entrenamiento, este tipo de rutinas ha sido adoptado por diversas figuras del entretenimiento en los últimos años, en línea con un enfoque más preventivo en la actividad física. En el caso de Aniston, su testimonio refuerza el posicionamiento del método como una alternativa enfocada en la constancia y la reducción del riesgo de lesiones.
